Santé / Bon à savoir : POURQUOI EVITER LES REPAS COPIEUX À Midi ?

La vie stressante que nous subissons et menons, nous pose quelques difficultés concernant le repas de midi. Si nous prenons un repas copieux à midi, il entraînera des désagréments pour notre organisme.


La digestion, nous le savons, fait affluer le sang des organes digestifs. Or, c’est malheureusement en pleine digestion que nous devons reprendre le travail : nos organes digestifs seront privés d’une part des énergies et du sang nécessaires pour assurer les processus alimentaires, et d’autre part, il en résultera pour certains des douleurs stomacales, des ballonnements, de la somnolence de la fatigue soudaine, etc…

SERGE KPAN

YENIAN.NET

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